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perte de poids Archives - START Training - Votre coach sportif sur Bordeaux et la CUB
Comment perdre du gras ? partie 2
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 Comment ça marche ? Comme promis dans l’intro, j’espère réussir à vous faire comprendre les subtilités de la perte de gras sans rentrer dans les détails techniques inutiles. Déjà ça m’arrange parce que je ne les connais sûrement pas tous 🙂 Ensuite … Lire la suite

Comment perdre du gras ? partie 1
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 Introduction Bonjour à tous et bienvenue chez START coaching ! Pour ouvrir le bal de mes articles quoi de mieux qu’un bon gros dossier sur la demande numéro un de tous mes clients. Après tout c’est l’hiver, et si on veut être prêt pour … Lire la suite